Ik begon de dag met een 6 miler. Mijn benen zijn versleten van vier dagen op rij, maar ik wilde een geweldige kilometerstand krijgen voor alle eten!
Ontbijt was Oat Bran. Ik had iets warms nodig na een koude run!
Mijn meest recente video’s
Face Mask Ideas om te rennen en naar buiten te lopen
Gezichtsmasker om te rennen en buiten te lopen tijdens het uitbraak van coronavirus.
Vereist u een masker? Welk masker is het allerbeste voor zowel hardlopers als wandelaars?
Bekijk mijn beste keuze voor een masker.
Plus de suggesties van de CDC over wanneer ze een masker moeten dragen en wat voor soort tijdens de covid19 -uitbraak.
Meer op runeatrepeat.com
Meer video’s
0 seconden van 7 minuten, 15 seconden
Volgende
Marathon training dag 3
00:51
Live
00:00
08:21
07:15
Ik heb de hele Thanksgiving verspreid met de assist van mijn moeder. Dit was onze allereerste keer dat het ooit zo deed. Meestal hebben we T-Day met mijn hele Mexicaanse fam en iedereen brengt zijn specialiteit met zich mee. Normaal maak ik de cornbread ovenschotel en help mijn mama met de aardappelpuree. Dit jaar heb ik echter kalkoen, ham, aardappelpuree, prachtige aardappelschotel, maïsbrood braadpan en milieuvriendelijke bonen gemaakt! We waren de hele ochtend ongelooflijk hectisch!
Hier is mijn bord – het is verpakt !!! Ik had er een paar om ervoor te zorgen dat het goed smaakte. Nou, het deed het?
Vind je onze fietsen op de achtergrond leuk? We zijn zo elegant in ons bit -appartement….
We hebben ook genoegen genoten van wat rotta -witte wijn met de maaltijd. Ik voel me altijd als zo’n groentje die witte witte wijn drinkt, maar ik vind het leuk!
Na het eten rond 15.00 uur, mijn mama, maakte ik een lange wandeling. Het was het beste om ons voedsel te laten opruimen en seconden ruimte te maken.
Toen we terugkwamen, had ik nog een beetje meer …
En dessert terwijl je geniet van films met het gezin. x2 inclusief beten …
Ik heb het overdreven met beten tijdens het koken, evenals met restjes? Evenals dat maakte me overdreven vol. Boo. Ik ga er niet bij stilstaan en maak gewoon mijn tanden schoon voor vanavond. Morgen is een nieuwe dag (en gelukkig een die niet draait om eten).
Ik hoop dat jullie allemaal een fantastische dag hebben gehad? Ik heb zoveel om dankbaar voor te zijn, dit is zowel de meest verbazingwekkende als het gekke jaar geweest … zeg u God God.
Stuur me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Delen
Tweeten
Pin
Delen
Delen
Blijf hiervoor kiezen:
2020 doelen – Nieuw wat ook ook ook terug naar bloggen
2020 doelen – Nieuw wat ook ook ook terug naar bloggen
Hallo!! Hoe gaat het precies? Ik heb de afgelopen 2 weken lange tijd doorgebracht met het feit dat ik echt geloofde in de resoluties van mijn nieuwe jaar, evenals doelen F
Eenvoudig ontbijt gebakken aardappelrecept
Eenvoudig ontbijt gebakken aardappelrecept
Eenvoudig ontbijt gebakken aardappelrecept Aardappelen zijn een heerlijke, voedingsstof-dichte groente en een fantastische keuze om uw wo te voeden
Precies hoe je een slechte routine -hack kunt stoppen – 126
exactly how to stop a poor routine Hack – 126
technique to stop over eating, binge eating or one more poor habit. the very best Intuitive eating idea to assist you ditch the diet plan a
Why I very first went to therapy as well as What’s occurred considering that Podcast 109
Why I very first went to therapy as well as What’s occurred considering that Podcast 109
Why I went to therapy as well as my story of exactlyHoe ik een therapeut en mijn gedachten erover ontdekte. allereerste keer marathonloper op haar p
Wat ik at bij Epcot na de witte wijn en de halve marathon dineren
Wat ik at bij Epcot na de witte wijn en de halve marathon dineren
Wat ik at tijdens het Run Disney Half Marathon Weekend. Voedseldagboek samenvatting van mijn dieetplan tijdens het reizen naar Half Marathon Run
Wat te eten voor veel betere slaappodcast 113
Wat te eten voor veel betere slaappodcast 113
Wat te eten en welk voedsel om te voorkomen voor veel betere slaap. Geregistreerde diëtist praat over Eat to Sleep Podcast. Plus ik ga schelen
⚡ door Shareaholic
.