Ik heb weggeweest vormen de blog voor enkele maanden. De stap naar Qatar heeft aangegeven aan te passen aan het leven in de woestijn en leren veel nieuwe relevante aspecten van mijn nieuwe baan. Er zijn zo veel dingen te leren en te veel dingen te doen. helaas de tijd om de blog bij te werken is minder dan verwacht. Het loslaten van Windos for Mac heeft ook niet geholpen, want ik ben nog steeds proberen om een goede software-optie te vinden om te kunnen veel vaker blog (als je suggesties hebt, voel gratis aan hen een e-mail!).
Hoe dan ook, ik wil het nieuws dat uiteindelijk deze paper is gepubliceerd delen. Dit was het gevolg van een veel hard werk van Dr. Andy Galbraith en een samenwerking met de groep professor Louis Passfield’s aan de universiteit van Kent om ervoor te zorgen dat we optimaal gebruik gemaakt van de informatie die in de studie gegevens. hopelijk veel meer gegevens van deze studie zal worden gepubliceerd in de toekomst.
Hier is de samenvatting:
Een jaar studie van Endurance Runners: Training, laboratorium en veldtesten
Sectie: Original Investigation
Auteurs: Andy Galbraith1, James Hopker1, Marco Cardinale2,3,4, Brian Cunniffe3 en Louis Passfield1
Toetredingen: 1Endurance onderzoek Group, school van sport en beweging Sciences, University of Kent, Chatham Maritime, Verenigd Koninkrijk. 2Aspire Academy, Doha, Qatar. 3 Department of Computer Science, University College London, London, United Kingdom. 4 School van de medische wetenschappen, universiteit van Aberdeen, Aberdeen, Schotland.
Aanvaarding Datum: 18 maart 2014
DOI: http://dx.doi.org/10.1123/ijspp.2013-0508
Abstract: Doel: Deze longitudinale studie genomen een kijkje op de opleiding en de daarmee gepaard gaande veranderingen in het laboratorium en in het veld test prestaties van hoog opgeleide uithoudingsvermogen hardlopers. Methoden: Veertien hoogopgeleide mannelijke uithoudingsvermogen lopers (gemiddelde ± SD: VO2max 69,8 ± 6,3 ml · kg-1 · min-1) afgerond dit 1-jarige opleiding studie te beginnen in april. tijdens het onderzoek de lopers ondernam 5 laboratoriumtests van VO2max, lactaatdrempel (LT) en loopefficiëntie en 9 veldproeven te achterhalen kritische snelheid (CS) en de gemodelleerde maximale afstand boven CS (D) gedaan. De gegevens voor verschillende perioden van het jaar werden vergeleken met behulp herhaald procedures ANOVA. De invloed van training op laboratorium- en veldtest veranderingen werd geanalyseerd door meerdere regression.Results: Totaal afstandsopleiding varieerde gedurende het jaar en was lager mei-juli (333km [SD: ± 206km], p = 0,01) en juli-augustus (339km [SD: ± 206km], p = 0,02) dan in de daaropvolgende januari-februari periode (474km [SD: ± 188km]). VO2max verhoogd van april basislijn (4.7L · min-1 [SD: ± 0,4 L · min-1]) in oktober en januari perioden (5.0L · min-1 [SD: ± 0,4 L · min-1], P <0,01). andere laboratorium procedures niet veranderen. Runners' CS was het laagst in augustus (4.90m · s-1 [SD: ± 0,32 M · s-1]) en het hoogst in februari (4.99m · s-1 [SD: ± 0.30m · s-1], P = 0.02). totale trainingstijd afstand en het percentage van de trainingstijd boven LT snelheid brachten toegelicht 33% van de variatie in CS. Conclusie: Goed opgeleide -duurlopers bereiken kleine, maar significante wijzigingen in VO2max en CS in een jaar. stijgingen van opleidingskosten afstand en tijd boven LT snelheid gerelateerd waren aan stijgingen in CS.Keywords: VO2max, kritische snelheid, afstand het lopen, duurzaamheid, prestaties veranderingen Deel dit: LinkedIn Twitter Pinterest WhatsApp E-mail Afdrukken Facebook Tumblr Soortgelijk: Zoals het laden ... Verwant Handbal en sportwetenschappen ... Waarom zo achter? 31 december 2009 in "Handbal" Gegevens en dashboards deel 2May 7, 2021In "Sport Science" Je kunt niet serieus zijn! 6 december, 2011 in "Atleten"