Gelukkige donderdag! Mijn benen voelen zich een beetje moe, dus heb ik een beslissing genomen om de run van vandaag voor morgen te wisselen. Ik heb net mijn auto afgezet om de remmen voor elkaar te krijgen en vanaf daar naar huis liep. Ik loop terug om mijn auto later te krijgen, dus ongeveer 4,5 mijl wandelen is vandaag mijn training en misschien een beetje kracht vanavond.
Ik had gisteravond bijna eieren voor het avondeten omdat ik er zoveel naar verlang ik heb! Maar Pizza won gisteren, dus maakte ik een klauteren voor het ontbijt. Een halve bagel omdat ik gisteren de andere helft heb gegeten voor een snack en het super dikke eindstuk van toast. Het was een broodachtige ochtend.
Mijn meest recente video’s
High Achiever – Good Listen Book Review
High Achiever door Tiffany Jenkins Book Review. Snelle overzicht van het nieuwe memoires van het dubbelleven van een drugsverslaafde. gelezen door de auteur.
Eenvoudig boek om naar te luisteren tijdens het rennen, eten of wat mensen ook doen.
Meer video’s
Volgende
Marathon training dag 5
04:34
Live
00:00
08:21
06:12
Toen ik terugkwam van de auto -dealer, had ik de bosbessen afgemaakt en had ik meer ijskoffie. Snack van kampioenen (in combinatie met enkele amandelen).
Gistermiddag had ik een tandartsafspraak. Mijn tandarts is echt goed en ik vind iedereen daar leuk. Maar ik hou nog steeds niet van de tandarts. Ik voel me bijna schuldig omdat mijn tandarts zo cool is! Toch blijft de angst van die overblijfselen.
Terwijl ik daar was en probeerde niet gemeen te zijn tegen ze die me in de mond stak, vroeg ik me af of mijn klanten in het fitnesscentrum niet leuk vinden om me op dezelfde manier te zien? Misschien denken ze dat ik niet zo slecht ben, maar het niet erg vinden om me van een klif te duwen ??
Vraag: gedachten? Ben je bang voor de tandarts? Welke andere bezoeken vrees je op dezelfde manier?
Stuur me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Delen
Tweeten
Pin
Delen
Delen
Blijf hiervoor kiezen:
Surf City Half Marathon Resultaten en samenvatten
Surf City Half Marathon Resultaten en samenvatten
Surf City Marathon en halve marathonresultaten en samenvatting. Foto’s en plezier van de Half Marathon Run in Huntington Beach
Stapel op de Miles Day 16 – van top tot teen check -in
Stapel op de Miles Day 16 – van top tot teen check -in
Running Challenge Dag 16. stapel op de Miles Run Challenge november 2021. Check in met het lichaam van je hardloper en
Run Disney Race Day Packing List Gratis afdrukbare PDF
Run Disney Race Day Packing List Gratis afdrukbare PDF
Free Run Disney Race Weekend Packing List. Walt Disney World Marathon, Half, 10K en 5K Race Day Packing List.
Disney World Half Marathon Race Recap & Foto’s
Disney World Half Marathon Race Recap & Foto’s
Disney World Half Marathon Race samenvatting, beoordeling en draaiende foto’s. Run Disney Favoriete race -cursus foto’s en
Weekend hardlopen en eten updates
Weekend hardlopen en eten updates
Hallo! Hoe gaat het? Ik heb een snelle samenvatting van de hardlopen, eten en … herhalen van dit weekend. Oh, en ik eindelijk lietene
Grappige Valentijnsdag voor hardlopers
Grappige Valentijnsdag voor hardlopers
Grappige Valentine’s voor lopers. Memes en sociale netwerkartikelen voor hardlopers. grappige Valentijnsdag voor hardlopen en⚡ door Shareaholic
.