Hola Amigos! Vandaag doe ik de volledige dag van eten voor één publicatie, want dat is precies hoe mijn hersenen werken. Hoewel ik blogs leest die ontbijt, lunch en din in afzonderlijke berichten al vele jaren, zou ik het nog steeds liever zien in de aankoop
Ik rende 6 mijl, mijn teen bloedde. (En ik spaar je nog een foto, je bent van harte welkom).
Mijn nieuwste video’s
Reis Jane Review
Reizen Jane draagbare urinoir review.
Meer video’s
0 seconden van 8 minuten, 1 seconde
Volgende
4 minuten lagere body training voor hardlopers
04:49
Live
00:00
08:21
08:01
Ik at eieren en een PB&J Pita
Snack #1: Als onderdeel van mijn 30 dagen wijze snack -moeilijkheid – ik had een kom met PB Cheerios en melk. 250 calorieën van heerlijkheid.
Toen ging ik aan het werk voor een ploeguurdienst. Zodra ik huis kreeg, scheurde ik mijn keuken uit elkaar voor de lunch. Enorme salade met kip, hummus en een nieuwe tomaten knoflook spread die we op de boerenmarkt kregen. nieuwe bar
Dit is de nieuwe Kashi Banana Chocolate Chip Bar. Het is goed, het is geen vitatop, maar het is goed. Mag ik voorstellen om het een klein beetje te roosteren? Dat is het ticket.
Ik nam een pauze van de computer om te genieten van Snack #2 – een hard gekookt ei en popcorn.
Diner was nogal jammer als:
A.) Ik heb deze gekookte prachtige aardappel in mijn koelkast een paar dagen gehad en dat het moest worden gegeten.
B.) Ik was zo goed lui om de broccoli te roosteren zoals ik heb georganiseerd en heb net nog een salade gemaakt.
C.) Ik heb een paar van Ben’s knoflook Naan gestolen en nu stank van knoflook
Ik stond op het punt deze nieuwe smaak van Chobani te eten voor wat eiwitten, maar Ben bracht zijn overgebleven Sonic Reese’s explosie naar voren en ik stal daar een paar happen van.
Winnaar van de yogamat is:
Mary @ bites en gelukzaligheid
Persoonlijke training, zeker !!! Dat is zo duur, hoe het ook waard is. Ons fitnesscentrum biedt volledig gratis sessies aan mensen wanneer ze indiceren … en mijn sessie van 30 minuten liet me een week pijnlijk achter. Ik zou me hebben geregistreerd totdat ik de kosten van $ 300/mnd hoorde! NOOO, zeg u.
Veel van jullie wil me bij de wijze snackmoeilijkheid doen – wat waren je snacks vandaag?
Stuur me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Delen
Tweeten
Pin
Delen
Delen
Blijf deze kiezen:
redenen waarom mensen lopen vs. redenen die ik run
redenen waarom mensen lopen vs. redenen die ik run
Grappige lopende memes voor waarom mensen rennen. Voer Disney Training Update uit. Herinneringen aan de buurt van de buurt en
Stapel op de Miles Run Moeilijkheidsdag 15 – Medaille Monday
Stapel op de Miles Run Moeilijkheidsdag 15 – Medaille Monday
Top draaiende suggesties voor Instagram #MedalMonay Wat is Medal Monday? Precies hoe je een medaille maandagfoto kunt publiceren na een halve marathon
Run in vorm moeilijkheid Deel 2 -enquête
Run in vorm moeilijkheid Deel 2 -enquête
Moeilijkheidsonderzoek uitvoeren. Trainingsplannen voor 5K, 10K en halve marathonraces in 2021. Op de internettraininggroep
Doelen om u te helpen veel beter te rennen – stap op de Miles Moeilijkheidsdag 1
Doelen om u te helpen veel beter te rennen – stap op de Miles Moeilijkheidsdag 1
Helemaal gratis 30 daagse hardloopmoeilijkheidsdag 1. Precies hoe u uw run -doel kunt instellen. Stapel op de Miles Run -moeilijkheid november 2021
15 snelle pre -run snack -ideeën
15Snelle pre -run snack -ideeën
Wat te eten voordat je rent als wanneer je moet eten. 15 snelle pre -run snackconcepten voor nieuwe hardlopers en trainen voor een halve marathon
tevreden nieuwjaar van run eat herhaling!
tevreden nieuwjaar van run eat herhaling!
tevreden nieuwjaar !! Ik ben terug van een kleine vrije tijd en wil je de beste verlangens sturen voor 2022. Ik heb je gemist en bloggen evenals f
⚡ door Shareaholic
.